Food code P0004
Food group Pulses
Food name in English Pigeon pea, mature, whole, water-soaked, boiled
Scientific name Cajanus cajan
BiblioID (uPulses1.0(CAC007))
Components TAGNAME Unit Value per 100 g EP*
*edible portion on fresh weight basis
min max SD n
Proximates
Edible portion coefficient EDIBLE 1.00 -- -- -- --
Energy ENERC kJ 404 -- -- -- --
Energy ENERC kcal 96 -- -- -- --
Water WATER g 72.4 -- -- -- 1
Protein PROTCNT g 6.7 -- -- -- --
Fat FAT - g 0.7 -- -- -- 1
Carbohydrate available, calculated by difference CHOAVLDF g 12.4 -- -- -- --
Fibre, total dietary FIBTG g 6.5 -- -- -- 1
Fibre crude FIBC g -- -- -- -- --
Ash ASH g 1.2 -- -- -- 1
Minerals
Calcium CA mg 42 -- -- -- 1
Iron FE mg 2.1 -- -- -- 1
Potassium P mg 457 -- -- -- 1
Magnesium MG mg 37 -- -- -- 1
Phosphorus P mg 82 -- -- -- 1
Copper CU mg 0.35 -- -- -- 1
Zinc ZN mg 1.78 -- -- -- 1
Vitamins
Vitamin A(RAE)
expressed in retinol activity equivalent (retinol + 1/12 beta-carotene + 1/24 alpha carotene + 1/24 beta-cryptoxanthin)
VITA_RAE mcg 3 -- -- -- --
Vitamin A(RE)
expressed in retinol equivalent (retinol + 1/6 beta-carotene + 1/12 alpha-carotene + 1/12 beta-cryptoxanthin)
VITA mcg 6 -- -- -- --
Retinol RETOL mcg 0 -- -- -- 1
Beta-carotene equivalents CARTBEQ mcg 39 -- -- -- --
Alpha-carotene CARTA mcg 0 -- -- -- 1
Beta-carotene CARTB mcg 39 -- -- -- 1
Beta cryptoxanthin CRYPXB mcg 0 -- -- -- 1
Vitamin E VITE mg -- -- -- -- --
Alpha tocopherol TOCPHA mg 0.33 -- -- -- 1
Thiamin THIA mg 0.19 -- -- -- 1
Riboflavin RIBF mg 0.05 -- -- -- 1
Vitamin B6 VIT B6 - mg 0.05 -- -- -- 1
Niacin NIA mg 1.6 -- -- -- 1
Folate,total FOL mcg 59 -- -- -- 1
Vitamin C VITC- mg 0 -- -- -- 1