Food code P0002
Food group Pulses
Food name in English Hyacinth bean, mature, whole, water-soaked, boiled
Scientific name Lablab purpureus
BiblioID (uPulses1.0 (LAP003))
Components TAGNAME Unit Value per 100 g EP*
*edible portion on fresh weight basis
min max SD n
Proximates
Edible portion coefficient EDIBLE 1.00 -- -- -- --
Energy ENERC kJ 323 -- -- -- --
Energy ENERC kcal 77 -- -- -- --
Water WATER g 78.6 -- -- -- 1
Protein PROTCNT g 5.6 -- -- -- --
Fat FAT - g 0.4 -- -- -- 1
Carbohydrate available, calculated by difference CHOAVLDF g 10.7 -- -- -- --
Fibre, total dietary FIBTG g 3.9 -- -- -- 1
Fibre crude FIBC g -- -- -- -- --
Ash ASH g 0.8 -- -- -- 1
Minerals
Calcium CA mg 10 -- -- -- 1
Iron FE mg 1.4 -- -- -- 1
Potassium P mg 370 -- -- -- 1
Magnesium MG mg 101 -- -- -- 1
Phosphorus P mg 86 -- -- -- 1
Copper CU mg 0.33 -- -- -- 1
Zinc ZN mg 1.36 -- -- -- 1
Vitamins
Vitamin A(RAE)
expressed in retinol activity equivalent (retinol + 1/12 beta-carotene + 1/24 alpha carotene + 1/24 beta-cryptoxanthin)
VITA_RAE mcg 0 -- -- -- --
Vitamin A(RE)
expressed in retinol equivalent (retinol + 1/6 beta-carotene + 1/12 alpha-carotene + 1/12 beta-cryptoxanthin)
VITA mcg -- -- -- -- --
Retinol RETOL mcg 0 -- -- -- 1
Beta-carotene equivalents CARTBEQ mcg 0 -- -- -- --
Alpha-carotene CARTA mcg 2 -- -- -- 1
Beta-carotene CARTB mcg 0 -- -- -- 1
Beta cryptoxanthin CRYPXB mcg 0 -- -- -- 1
Vitamin E VITE mg -- -- -- -- --
Alpha tocopherol TOCPHA mg -- -- -- -- --
Thiamin THIA mg 0.12 -- -- -- 1
Riboflavin RIBF mg 0.03 -- -- -- 1
Vitamin B6 VIT B6 - mg 0.03 -- -- -- 1
Niacin NIA mg 0.5 -- -- -- 1
Folate,total FOL mcg 3 -- -- -- 1
Vitamin C VITC- mg 0 -- -- -- 1