Food code F0016
Food group Fruits
Food name in English Grapefruit (pink, red), raw
Scientific name Citrus paradisi
BiblioID (SR28(09111))
Components TAGNAME Unit Value per 100 g EP*
*edible portion on fresh weight basis
min max SD n
Proximates
Edible portion coefficient EDIBLE 0.50 -- -- -- --
Energy ENERC kJ 142 -- -- -- --
Energy ENERC kcal 34 -- -- -- --
Water WATER g 90.9 -- -- -- 1
Protein PROTCNT g 0.6 -- -- -- --
Fat FAT - g 0.1 -- -- -- 1
Carbohydrate available, calculated by difference CHOAVLDF g 7.0 -- -- -- --
Fibre, total dietary FIBTG g 1.1 -- -- -- 1
Fibre crude FIBC g -- -- -- -- --
Ash ASH g 0.3 -- -- -- 1
Minerals
Calcium CA mg 12 -- -- -- 1
Iron FE mg 0.1 -- -- -- 1
Potassium P mg 139 -- -- -- 1
Magnesium MG mg 8 -- -- -- 1
Phosphorus P mg 8 -- -- -- 1
Copper CU mg 0.05 -- -- -- 1
Zinc ZN mg 0.07 -- -- -- 1
Vitamins
Vitamin A(RAE)
expressed in retinol activity equivalent (retinol + 1/12 beta-carotene + 1/24 alpha carotene + 1/24 beta-cryptoxanthin)
VITA_RAE mcg 46 -- -- -- --
Vitamin A(RE)
expressed in retinol equivalent (retinol + 1/6 beta-carotene + 1/12 alpha-carotene + 1/12 beta-cryptoxanthin)
VITA mcg 93 -- -- -- --
Retinol RETOL mcg 0 -- -- -- 1
Beta-carotene equivalents CARTBEQ mcg 557 -- -- -- --
Alpha-carotene CARTA mcg 4 -- -- -- 1
Beta-carotene CARTB mcg 552 -- -- -- 1
Beta cryptoxanthin CRYPXB mcg 6 -- -- -- 1
Vitamin E VITE mg 0.13 -- -- -- 1
Alpha tocopherol TOCPHA mg -- -- -- -- 1
Thiamin THIA mg 0.04 -- -- -- 1
Riboflavin RIBF mg 0.02 -- -- -- 1
Vitamin B6 VIT B6 - mg 0.04 -- -- -- 1
Niacin NIA mg 0.3 -- -- -- 1
Folate,total FOL mcg 10 -- -- -- 1
Vitamin C VITC- mg 34 -- -- -- 1