Food code P0001
Food group Pulses
Food name in English Hyacinth bean, mature, whole, raw
Scientific name Lablab purpureus
BiblioID (uPulses1.0(LAP001))
Components TAGNAME Unit Value per 100 g EP*
*edible portion on fresh weight basis
min max SD n
Proximates
Edible portion coefficient EDIBLE 1.00 -- -- -- --
Energy ENERC kJ 1 330 -- -- -- --
Energy ENERC kcal 316 -- -- -- --
Water WATER g 11.7 -- -- -- 1
Protein PROTCNT g 23.2 -- -- -- --
Fat FAT - g 1.5 -- -- -- 1
Carbohydrate available, calculated by difference CHOAVLDF g 44.2 -- -- -- --
Fibre, total dietary FIBTG g 16.2 -- -- -- 1
Fibre crude FIBC g -- -- -- -- --
Ash ASH g 3.2 -- -- -- 1
Minerals
Calcium CA mg 43 -- -- -- 1
Iron FE mg 5.9 -- -- -- 1
Potassium P mg 1700 -- -- -- 1
Magnesium MG mg 417 -- -- -- 1
Phosphorus P mg 357 -- -- -- 1
Copper CU mg 1.37 -- -- -- 1
Zinc ZN mg 5.60 -- -- -- 1
Vitamins
Vitamin A(RAE)
expressed in retinol activity equivalent (retinol + 1/12 beta-carotene + 1/24 alpha carotene + 1/24 beta-cryptoxanthin)
VITA_RAE mcg 0 -- -- -- --
Vitamin A(RE)
expressed in retinol equivalent (retinol + 1/6 beta-carotene + 1/12 alpha-carotene + 1/12 beta-cryptoxanthin)
VITA mcg 1 -- -- -- --
Retinol RETOL mcg 0 -- -- -- 1
Beta-carotene equivalents CARTBEQ mcg 5 -- -- -- --
Alpha-carotene CARTA mcg 7 -- -- -- 1
Beta-carotene CARTB mcg 2 -- -- -- 1
Beta cryptoxanthin CRYPXB mcg 0 -- -- -- 1
Vitamin E VITE mg -- -- -- -- --
Alpha tocopherol TOCPHA mg -- -- -- -- --
Thiamin THIA mg 0.69 -- -- -- 1
Riboflavin RIBF mg 0.13 -- -- -- 1
Vitamin B6 VIT B6 - mg 0.16 -- -- -- 1
Niacin NIA mg 2.9 -- -- -- 1
Folate,total FOL mcg 23 -- -- -- 1
Vitamin C VITC- mg 0 -- -- -- 1